Revalidatie na operatie aan uw botten, spieren of gewrichten.
Orthopedische revalidatie na een operatie helpt u bij uw herstel. Na een operatie kunt u beperkingen ervaren en zorgen hebben. De fysiotherapeut begeleid u bij uw herstel.
De fysiotherapeut zal u helpen met:
Het verminderen van pijn.
Het herstellen van uw bewegingsbereik.
Het sterker maken van de spieren rond het geopereerde gebied.
Het aanleren van veilige manieren om dagelijkse activiteiten uit te voeren.
U staat er niet alleen voor, en uw therapeut zal u begeleiden op weg naar uw herstel en een actieve levensstijl.
Nieuwe heup (totale heup prothese) of nieuwe knie (totale knie prothese)
Fysiotherapie na een heup- of knievervanging is erg belangrijk. Het helpt u om uw gewrichten te versterken, de beweeglijkheid te herstellen en pijn te verminderen.
U kunt na de operatie pijn ervaren. Fysiotherapie helpt bij het beheersen van de pijn door het geven van oefeningen en adviezen.
De chirurgische ingreep kan een stijf gevoel veroorzaken. Fysiotherapie helpt u bij terugkrijgen van de bewegelijkheid door gerichte (rek)oefeningen.
Het opbouwen van spierkracht is cruciaal om het geopereerde gewricht te ondersteunen en de stabiliteit te vergroten. Dit helpt ook bij het voorkomen van toekomstige problemen.
De fysiotherapeut begeleidt u bij het aanleren van de juiste manieren om dagelijkse activiteiten uit te voeren, zoals lopen, traplopen en zitten, zonder overmatige belasting van het nieuwe gewricht.
Fysiotherapie na een heup- of knievervanging is de sleutel tot een succesvol herstel. Het helpt u om pijn te verminderen, de bewegelijkheid te herstellen en uw gewrichten te versterken. Wanneer u geopereerd wordt aan een heup- of knie, is het belangrijk om met de fysiotherapeut samen aan uw herstel te werken.
Schouderprothese
Na een breuk van uw bovenarm of bij ernstige slijtage in het schoudergewricht kunt u een schouderprothese krijgen. Na deze operatie is fysiotherapie essentieel om uw arm weer zo goed mogelijk te kunnen bewegen. Het volgen van een revalidatie programma heeft een aanzienlijke invloed op hoe succesvol uw herstelt na een schouderprothese.
Meniscusoperatie
Fysiotherapie speelt een centrale rol bij de revalidatie na een meniscusoperatie. Het doel is om de beweeglijkheid te herstellen, spieren te versterken en de knie te stabiliseren.
De fysiotherapeut kan uw knie voorzichtig bewegen om het bewegingsbereik te herstellen. U krijgt oefeningen voor thuis om de bewegingen goed te oefenen.
U leert veilig dagelijkse activiteiten uit te voeren, zoals lopen en traplopen.
U leert specifieke oefeningen om de spieren rond de knie te versterken.
Balans- en coördinatieoefeningen helpen bij het herstellen van de stabiliteit van de knie.
U zult merken dat de bewegingsvrijheid en kracht in uw knie zich langzaam herstellen. U leert om uw knie niet te overbelasten en blessures te voorkomen. Het moment waarop u kunt terugkeren naar sporten of andere intensieve activiteiten, is afhankelijk van uw herstel en de instructies van uw chirurg.