Mijn naam is Anouk Karel en ik ben een fanatieke schaatster en wielrenster. In het verleden heb ik vele nationale kampioenschappen geschaatst en aan het echte topsportleven geroken. Het gevoel wanneer je topfit bent en jezelf maximaal kunt uitleven in je sport, dat gun ik iedereen.

Daarom ben ik in 2023 gestart met mijn praktijk in Hoorn, waarbij ik de focus leg op fysiotherapie in combinatie met personal training. Tijdens mijn werk als fysiotherapeut zie ik dat bewegen essentieel is voor een gezonde leefstijl, het blessures kan voorkomen en het herstel bevorderd.

Ik merk dat veel mensen het uitdagend vinden om een actieve leefstijl hebben. Wanneer je ook nog een blessure of een druk leven hebt, of wanneer je ziek bent, dan is in beweging komen nog moeilijker. Terwijl bewegen de essentie van herstel is.

Mensen begeleiden om de stap te zetten naar een actieve leefstijl vind ik het mooiste wat er is.